讓程序暫停執行一段時間，程序員們會經常使用sleep()方法。而wait()作為讓程序暫停執行的常用方法，其特點是遇到程序交互的時候，如果線程對一個同步對象x發出一個wait()調用請求，則這個線程會暫停執行，被調對象進入等待狀態，一直到被喚醒或者等待時間超時。

詳細概括起來，sleep()方法與wait()的區別在于：

1.sleep() 方法是 Thread 類中的靜態方法，它會使當前線程休眠指定的時間，單位是毫秒，然后再自動喚醒線程，線程進入就緒狀態。而 wait() 方法是 Object 類中的實例方法，它會使當前線程暫停執行并釋放鎖，直到其他線程調用相同對象的 notify() 或 notifyAll() 方法喚醒線程并再次獲取鎖。

2.sleep() 方法可以在任何地方使用，而 wait() 方法只能在同步塊或同步方法中使用。

3.sleep() 方法不會釋放鎖，即使它在同步塊或同步方法中使用。而 wait() 方法會釋放鎖。

4.wait() 方法可以通過傳遞超時時間來控制等待的時間，而 sleep() 方法只能通過休眠指定時間來控制等待的時間。

5.wait() 方法只能在對象上調用，而 sleep() 方法可以在任何地方調用。

總之，sleep() 和 wait() 都可以用來控制線程的執行，但是它們的用法和效果是不同的。sleep() 方法可以用于線程的暫停和延時，而 wait() 方法可以用于線程之間的同步和通信。